Estuve leyendo varios blogs, y hay MUCHAS chicas que hacen intakes. GENIAL!!! yo podría hacer eso y VARIOS abdominales. PERO voy con una nutricionista y no podría. AUNQUE si lo hago y no digo nada ¿Se dará cuenta? eh, puedo bajar varios kilos si hago eso en dos semanas, ¿No? voy a probarlo UNA SEMANA. Hoy desayuné, pero no voy a almorzar, ni a cenar. Voy a tomar una chocolatada BIEN light de merienda, y listo. 50 abdominales despues de tomarla, y ya tendria que tener 200 gr menos ¿No? . Voy muy rápido, pero NECESITO bajar de peso, QUIERO bajar de peso.
Denme suerte. Tengo que perder 16 kilos en 7 meses más o menos... ¿Podré? ah, tengo altibajos.
Dejen su acotación y diganme si les parece u.u
Los quiero !
mucha suerte linda,si te lo propones lo haràs.:)
ResponderEliminarun besito linda,q andes bien.:D
Negri, trata de comer, total con un buen ejercicio sacas todo, pero no caigas en la anorexia..
ResponderEliminarse por qué te lo digo si? Cuidate linda:)
Em.. osea yo acá re metida pero..
ResponderEliminarTenes que comer, pero dicen que 6 veces al dia y pocas porciones.. es decir
A la mañana tomate una chocolatada, despues almorza pero poco, despues comete un yogurt, mas tarde otra cosa y en la cena come pero poquito taambien (:
Dejar de comer no es la solución.. y si vas a hacer abdominales y te dicen q no podes consulta QUE PODES HACER. No sea cosa q te jodas algo :/
Besotes, Te sigo E.E